Fokusmedan.com : Minyak zaitun adalah komponen utama dari diet Mediterania. Minyak ini kaya akan antioksidan. Lemak utama yang dikandungnya adalah asam lemak tak jenuh tunggal (MUFA), yang oleh para ahli dianggap sebagai lemak yang menyehatkan.
Antioksidan dalam minyak zaitun dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan sel yang dapat menyebabkan berbagai kondisi kesehatan dan penyakit. Meski minyak zaitun extra virgin memiliki rasa pahit, tetapi memiliki kandungan antioksidan lebih banyak daripada jenis lainnya, karena paling sedikit diproses.
Tak hanya untuk kesehatan tubuh, minyak zaitun juga sering digunakan sebagai bahan dalam produk pencuci muka, seperti kosmetik yang berbahan dasar minyak zaitun. Minyak zaitun juga dapat ditemukan di beberapa sabun mandi dan losion.
Manfaat yang diberikan minyak zaitun untuk wajah tidak lepas dari kandungan vitamin E, K, dan zat besi yang ada di dalamnya. Ditambah, minyak zaitun juga dikenal sebagai sumber polifenol yang sangat baik.
Agar bisa mendapatkan manfaatnya, Anda juga perlu memperhatikan bagaimana cara menggunakan minyak zaitun untuk wajah. Oleh karena itu, kami telah merangkum bagaimana cara menggunakan minyak zaitun tersebut, beserta manfaat apa yang bisa kita dapatkan dari minyak ini.
Manfaat Minyak Zaitun
Melembapkan Kulit Wajah
Dilansir dari Liputan6.com, minyak zaitun kaya akan kandungan antioksidan dan vitamin E, di mana kedua kandungan ini sangat baik untuk kelembapan kulit wajah. Kelembapan ini bahkan bisa bertahan selama beraktivitas seharian.
Seperti yang Anda tahu bahwa kulit lembap merupakan ciri kulit yang sehat. Dengan menjaga kulit wajah tetap lembap, akan membantu Anda terhindar dari berbagai masalah kulit lain. Begitu juga perawatan kulit wajah menjadi lebih mudah diterapkan. Anda bisa mengoleskan minyak zaitun pada wajah secara rutin agar dapat merasakan manfaatnya.
Pembersih Alami
Anda bisa menghilangkan berbagai jenis riasan wajah dengan minyak zaitun. Bahkan tidak hanya wajah bersih saja yang Anda dapatkan, tetapi juga kulit wajah yang sehat karena minyak zaitun juga membantu menutrisi kulit dari dalam.
Cobalah untuk mengoleskan minyak zaitun pada wajah dan pijat dengan lembut. Kemudian bilas dengan handuk yang direndam air hangat. Jika tidak menemukan minyak murni, gunakan sabun dengan kandungan minyak zaitun.
Mengecilkan Pori-pori Wajah
Pori-pori besar di area wajah merupakan salah satu masalah yang tidak disukai. Kondisi ini dinilai mengganggu penampilan dan menjadi penyebab munculnya masalah pada wajah. Ini karena berbagai macam partikel kecil bisa masuk dan menimbulkan minyak serta komedo. Anda bisa mengoleskan minyak zaitun pada area wajah yang berpori besar dan berminyak.
Menghaluskan Wajah
Minyak zaitun bisa digunakan untuk menghaluskan wajah. Anda juga akan mendapatkan hasil yang optimal jika mencampurnya dengan buah pepaya. Jadikan kedua bahan ini sebagai masker untuk hasil maksimal. Enzim papain yang ada dalam pepaya dianggap mampu membantu meregenerasi kulit.
Vitamin A, C, dan E sebagai anti-oksidan juga turut membantu menutrisi, melembapkan kulit, dan menghaluskan wajah Anda. Pepaya dapat menjadi sunscreen atau tabir surya alami bagi kulit wajah Anda.
Cara menggunakan minyak zaitun untuk wajah bisa dengan langkah berikut:
- Haluskan buah pepaya
- Campur dengan 2 sdm minyak zaitun
- Oleskan pada wajah secara merata
- Diamkan selama 30 menit
- Bilas dengan air hangat