Fokusmedan.com : Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI), Inggrid Tania, menyebut sejumlah herba dapat digunakan sebagai obat alami untuk meredakan gejala keracunan makanan.
“Penggunaan herbal atau jamu itu tergantung penyebab keracunan makanannya,” kata Inggrid saat dikutip dari Antara, Senin (29/9).
Ia menjelaskan, keracunan bisa dipicu kontaminasi virus, parasit, hingga bahan kimia pada makanan yang disiapkan atau disimpan tanpa standar kesehatan. Selain cairan seperti oralit, beberapa bahan alami bisa membantu meredakan gejala, antara lain:
• Air kelapa hijau: kaya mineral alami, membantu mencegah dehidrasi setelah muntah atau diare.
• Rebusan jahe: efektif mengurangi mual dan muntah, dapat diminum hingga empat gelas sehari.
• Teh chamomile dan daun pepermin: meredakan mual serta gangguan pencernaan, daun mint juga bisa langsung dikonsumsi.
• Air rebusan adas, jintan, atau ketumbar: membantu mengatasi kram dan sakit perut.
• Yoghurt: meningkatkan bakteri baik di saluran pencernaan, namun perlu diperhatikan bila ada riwayat alergi.
• Pisang: kaya mineral, baik untuk pencernaan yang sensitif.
Inggrid menegaskan, penanganan keracunan makanan harus komprehensif: asupan cairan, nutrisi, dan istirahat harus tercukupi. Ia juga mengingatkan agar tidak sembarangan mengonsumsi obat tanpa resep dokter.
“Jika gejala keracunan tidak mereda, segera bawa pasien ke fasilitas kesehatan untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut,” ujarnya. (Ant)